Mentálna mapa ako spôsob vizualizácie myslenia

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 05:48

Teraz takmer každý pozná výraz „obchodné školenie“. Používajú sa všade vo veľkých spoločnostiach a malých firmách. Spravidla sa s ich pomocou snažia čo najefektívnejšie organizovať prácu celého personálu. Boli vynájdené nie tak dávno, ale práve pomocou metódy vizualizácie sa školenia stali oveľa efektívnejšie. Myšlienková mapa je najlepší spôsob, ako naznačiť cieľ a prostriedky. Omnoho zjednodušuje detaily a usporiadanie všetkých prvkov.

História stvorenia

Systém dnes populárnych mentálnych máp vynašiel slávny psychológ a spisovateľ Tony Buzan. Publikoval už niekoľko stoviek článkov a kníh o intelektuálnom rozvoji, psychológii a problémoch ľudského myslenia. Samozrejme, nestal sa priekopníkom vo vizualizácii cieľov a metód ich dosahovania. S pomocou špeciálnych schém a grafických nákresov dokázalo Japonsko v 70. rokoch prakticky uskutočniť revolúciu v ekonomike. Ale bol to Buzan, ktorý v roku 1974 predstavil celému vedeckému svetu ten svojvylepšená teória žiarivého myslenia. Myšlienková mapa sa stala hitom na prelome tisícročí.

Tony dokázal efektívne skombinovať psychológiu, neurolingvistiku, mnemotechniku a rýchle čítanie, ako aj mnoho vedeckých teórií a metód na rozvoj a zlepšenie kreatívneho myslenia. Napríklad pri písaní poznámok zaviedol do grafiky len dve farby a zapamätať si ich bolo oveľa jednoduchšie a zaujímavejšie. Spolu so svojím bratom Buzanom dokázal poskladať a zabudovať do koherentnej teórie všetky vedecké poznatky. Takto sa objavili moderné myšlienkové mapy.

Sféry použitia vyvinutého programu

Metóda mentálnych máp našla svoje praktické uplatnenie v širokej škále oblastí ľudskej činnosti. Myšlienkové mapy budú užitočné pre manažéra, zamestnancov akejkoľvek firmy, učiteľov, novinárov atď. Okrem toho sa dá využiť v každodennom živote pri riešení rôznych každodenných a organizačných problémov.

Táto technika bude najvhodnejšia na rozvoj vlastnej kreativity a introspekcie. To nám umožní odhaliť a prekonať všetky nedostatky, ako aj zdôrazniť oblasti pre ďalší rozvoj a zlepšenie.

Mentálne mapy budú užitočné najmä v nasledujúcich oblastiach:

• zapamätanie (príprava na všetky druhy skúšok, zapamätanie si zoznamov, tabuliek atď.);
• školenie (optimalizácia poznámok, písanie kreatívnych úloh a lepšia asimilácia učebníc);
• brainstorming (tímová práca, novénápady);
• prezentácia (zvýraznenie hlavnej veci a efektívne vyjadrenie spoločného cieľa a myšlienky);
• plánovanie (vývoj vlastných projektov a stratégií správania, ako aj schopnosť plánovať si svoj vlastný čas kvalitným spôsobom);
• rozhodovanie (hlboká analýza, vyvážené a rozumné závery).

Efektívnosť myšlienkových máp

Používanie tejto techniky vám umožní vidieť mnohé predtým skryté veci a nuansy. Zároveň sa otvárajú nové tvorivé možnosti, zapája sa asociatívne myslenie. To všetko pomáha riešiť neriešiteľné problémy a nájsť elegantné východisko z tých najmätúcejších situácií.

Hotové mentálne mapy vám umožňujú ukladať a neustále sa vracať k dôležitým informáciám a cieľom, štruktúrovať a vylepšovať svoje vlastné „ja“. Informácie prezentované žiarivým spôsobom sú zároveň ľahko vnímateľné a rýchlo zapamätateľné. Hlavná práca prebieha v procese tvorby myšlienkových máp. Následne stačí jeden pohľad na zapamätanie všetkých potrebných detailov. To môže byť užitočné pri plnení globálnych úloh aj pri každodenných starostiach, keď je ťažké sústrediť sa na cieľ.

Zvlášť zaujímavá je skutočnosť, že každý človek má veľmi špeciálnu mentálnu mapu. Je to ako odraz individuálneho myslenia, odtlačok práce konkrétneho mozgu.

Základné pravidlá pre vytváranie myšlienkových máp

Každá metóda má svoje vlastné princípy fungovania a pracovného poriadku. Takže zostavovanie mentálnych máp má svoje pravidlá, ktoré určil sám Tony Buzan:

1. Začnite farebným farebným obrázkom v strede.
2. Všetky slová musia byť veľké.
3. Štrukturálne by všetky vety mali byť vizuálne prepojené.
4. Nepoužívajte kľúčové slová príliš často. Optimálne je použiť jeden kľúč na riadok.
5. Obrázky a známe symboly dodajú mape iba jasnosť.
6. V projekte je lepšie použiť svetlé farby.
7. Nesnažte sa obmedzovať svoje vlastné myslenie. Je potrebné zaznamenať úplne všetko, čo vás k danej téme napadne.

Niektoré funkcie vytvárania efektívnych mentálnych máp

V procese vytvárania a používania inteligentnej mapy existuje niekoľko ďalších funkcií, ktoré vyžadujú vyjadrenie a zvýrazňovanie:

• Na vizualizáciu cieľov a zámerov budete potrebovať hárok štandardného formátu A4. Potom bude mentálna mapa dobre prijatá a bude obsahovať všetky zaujímavé informácie.
• Kľúče by mali byť umiestnené priamo nad čiarami. To prispieva k viditeľnosti.
• Použite veľké písmená.
• Dĺžka nakreslenej vetvy sa musí zhodovať s kľúčom.

Mentálna mapa: ako si vyrobiť

Vytvorenie myšlienkovej karty je celkom jednoduché. Koniec koncov, toto je druh stromového diagramu, kde centrálna vetva predstavuje hlavnú myšlienku.

Najprv je potrebné určiť hlavnú myšlienku. PotomBudete potrebovať čistý list papiera A4. Ľahko sa zmestí do celej mentálnej mapy. Ako urobiť strom, podvedomie vám povie. V strede by mala byť hlavná myšlienka a z nej vychádzajú logicky prepojené vetvy. Na správne nakreslenie mapy stačí dodržať jednoduché pravidlá, ktoré načrtol sám Tony Buzan. Okrem toho môže byť myšlienková mapa doplnená mnohými poznámkami, aby vám nič dôležité neuniklo.

Mentálne mapy vo vzdelávaní

Ako viete, väčšinu života sa niečomu učíme: v škole, v špecializovanom inštitúte, v práci a dokonca aj doma. Nie každý si ale dokáže zapamätať a hlavne prakticky aplikovať nadobudnuté vedomosti. Príliš veľké množstvo informácií a obmedzený čas neumožňujú úplné učenie a zapamätanie si informácií. Jedným z riešení takýchto problémov možno nazvať mentálne mapy vo vzdelávaní. Táto metóda sa používa od úsvitu teórie Tonyho Buzana a ukázala ohromujúce výsledky.

V prvom rade je táto metóda užitočná pri vytváraní jednoduchých a zapamätateľných poznámok, vizualizácii prednášok, písaní semestrálnych prác a abstraktov atď. Cisco CCNA Exploration je uznávaný ako jeden z najjasnejších príkladov použitia myšlienkových máp v medzinárodnom vzdelanie. Podstata tohto programu spočíva v tom, že akadémia celú prácu rozdelila do niekoľkých častí, kapitol a podkapitol. Okrem toho je každý prvok učenia prezentovaný vo forme mentálnej mapy, zvýraznenej určitou farbou. To výrazne zjednodušilo podávanie a zapamätávanie informácií a tiež skrátilo čas na polovicuvyučovanie teórie. Ľahko pochopiteľné kurzy sú obľúbené najmä u študentov a učiteľov.

Programy na vytváranie rôznych mentálnych máp

Stále žijeme vo veku špičkových a vyspelých technológií. Teraz môžete využiť nielen vlastnú kreativitu a kreativitu, ale aj špeciálne šablóny a počítačové pomôcky. Existujú aj špeciálne programy na vytváranie mentálnych máp. Dajú sa ľahko nájsť na internete, pričom programy sú platené a bezplatné, zložité a jednoduché. To vám dáva právo vybrať si vlastného asistenta. Najpopulárnejšie z nich:

1. "Mindomo". K dispozícii sú bezplatné aj pokročilejšie platené verzie. Vyrobené v štýle "Microsoft Office".
2. "Maomyself". Hlavnou vlastnosťou a nevýhodou je, že neexistuje možnosť súčasnej práce viacerých používateľov.
3. "Mindmeister". Môžete vytvoriť tri karty zadarmo. Rozhranie je jednoduché a jasné.
4. "Myseľ42". Dosť zjednodušená verzia. Nie je možné prepojiť karty a pripojiť ďalšie súbory.
5. "Xmind". Najpopulárnejší nástroj vám navyše umožňuje pracovať s Grantovými diagramami.
6. "Freemind". Bezplatná aplikácia, plne prispôsobená akejkoľvek platforme. Nevýhodou je zastaraný dizajn.
7. "BubblUs". Bezplatný online program. Vytvára krásne a zrozumiteľné myšlienkové mapy.

Chyby pri budovaní myšlienkovej karty

Kedyprvýkrát, keď niečo robíte sami, nie sú vylúčené malé škvrny a nesprávne výpočty. Rovnaké vyhlásenie platí aj pre stavbu taveného projektu. Aby ste sa im vyhli, musíte si naštudovať najčastejšie chyby, ktoré sa vyskytujú pri práci:

• Mentálna mapa je príliš zložitá a vrstvená (najlepšie je použiť pôvodné poznámky a mapy udržiavať čo najjednoduchšie a najjasnejšie).
• Rovnaké vzory, farby a písma pre rôzne úrovne a vetvy (každá úroveň a kláves musia byť príslušne zvýraznené, aby boli vizuálne odlišné).
• Nedostatok obrázkov a ikon (práve tieto prvky poskytujú funkčnosť mapy. Musíte ich však vybrať vopred).
• Nejednoznačnosť a zmätok (všetky položky musia spolu logicky súvisieť. Inak je to len zoznam).