Tanec je Spoločenský tanec. Druhy moderných tancov

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 05:48

Tanec je jednou z najúžasnejších foriem umenia. Umožňujú byť v jednote so svojím telom a dušou, ako aj byť spokojný s novonadobudnutou slobodou. V tanci môže človek prejaviť všetky svoje city, emócie, lásku, vášeň. Tento druh umenia sprostredkúva publiku plnú inšpiráciu umelca a skladateľa, všetky aktivity a dokonca aj skryté svetlo.

Moderný tanec je kontempláciou nádhery okolitého a vnútorného sveta. Sily pohybov pri tanci sú doslova očarujúce a dokážu preniknúť až do hĺbky srdca, keďže len tu je uložené najväčšie šťastie ľudstva – absolútny zážitok lásky. Koniec koncov, láska bez akýchkoľvek pochybností robí zázraky!

Typy moderných tancov

Takéto tance sa jednoducho rodia pre ľudí, ktorí si nevedia predstaviť svoju existenciu bez rytmov dnešnej hudby, ktorí sú vášnivými obdivovateľmi rôznych diskoték a večierkov. A pre tých, ktorí chcú dosiahnuť dokonalosť svojho tela. Môžete zvládnuť zručnosť krásneho vystúpenia v štýloch tancov ako:

• Hipe – spojenie v tanci rôznych ľudí.
• Disko.
• Hip-hop – malé skoky.
• Slide man – moon steps.
• Dom.
• Plast - plastové pohyby.
• X-D je moderný klubový program pre mládež.
• Break - floor dance.
• Klubový tanec je klubový tanec, ktorý obsahuje mnoho základných pohybov z rôznych štýlov.

Treba vyskúšať, nebáť sa

Tanec je život. Len v tomto druhu umenia sa otvárajú všetky možnosti. Tanec nie je len sled automatických pohybov tela, je v prvom rade odrazom duše a prejavom temperamentu. V tanci človek ukazuje svoj malý svet a dáva podvedomiu šancu vyjadriť sa.

Sú ľudia, ktorí sa hanbia za svoje pohyby. Týka sa to najmä starších ľudí. Ale deti sa v tanci cítia sebavedomo a všetko zvládnu na prvýkrát. Neboja sa toho, čo môže vyzerať smiešne alebo smiešne. Veď aj tanec je prirodzený.

Zdravotné benefity

Kudy akéhokoľvek druhu tanca majú pozitívny vplyv na ľudské zdravie. Rozvíjajú plasticitu, posilňujú všetky druhy svalovej hmoty, rozvíjajú koordináciu pohybov a vytvárajú dobré držanie tela. Okrem toho tanečné lekcie dávajú odhodlanie, umožňujú vám zmierniť vôľu, čo je v dnešnom ťažkom svete veľmi dôležité. Tanec je ideálnym prostriedkom pre vlastný duchovný a fyzický rozvoj. Pomáhajú zmierniť stres a pomáhajú prekonať depresiu. Niet divu, že psychológovia radia tanecskupinová fyzioterapia.

Tanec pre štíhlosť

Spoločenské tance sú snáď najkrajším a najflexibilnejším druhom športu. Toto je skutočný šport, napriek tomu, čo sa nazýva tanec. Takýto šport si vyžaduje veľa energie a úsilia. Súťaže v športovom spoločenskom tanci, rôzne súťaže a majstrovstvá udržiavajú tanečníkov v harmónii a tóne, pripravujú ich na sebaovládanie a výdrž, rozvíjajú dôveru vo víťazstvo a silu charakteru. Toto je očarujúce a zároveň krásne umenie.

Sledovať tanečný pár je skutočným potešením. Tanec je život, ktorý sa dá ukázať počas vystúpenia. Je to aj kniha, ktorej sa už neviete dočkať, je to aj hudba, ktorá vás vtiahne a unesie hlboko do sveta snov a snov. Spoločenský tanec je predstavenie, do ktorého sa zapájajú len dvaja umelci – žena a muž. Predstavenie sprostredkúva zážitky, emócie a vzťahy dvojice. A preto je vždy žiadaný a moderný.

Rôzne spoločenské tance

Parketová podlaha je nevyhnutným doplnkom tohto druhu tanca. Len na takejto podlahe vyleštenej do zrkadlového lesku sú možné plynulé pohyby tanečníkov. Treba poznamenať, že parkety sú veľmi klzké a budú si vyžadovať určité zručnosti a skúsenosti. Pre začiatočníka je niekedy ťažké udržať sa a nestratiť rovnováhu pri každom kroku.

Šampionáty v spoločenských tancoch obsahujú dva typy disciplín:

• Latinskoamerické tance („latina“) – rumba, samba, jive, cha-cha-cha,paso doble;
• Európske tance - pomalý a viedenský valčík, tango, quickstep (rýchly foxtrot) a pomalý foxtrot.

Pomalý tanec

Tento typ tanca bol vždy cenený, bol obľúbený na každej párty, plese či svadbe. Pod ním je spravidla dobrá a pokojná hudba, páni si vyberajú partnerky, aby sa pomaly roztočili v pohybe príjemných vnemov. Ale nie vždy sú to muži, ktorí sú pozvaní tancovať. Veď je tu aj biely tanec. Vtedy si partnerov vyberajú samy dámy.

Pre nežné pohlavie nie je vždy ľahké urobiť prvý krok – osloviť mladého muža a vyzvať ho do tanca. Ale pomalý tanec môže byť príležitosťou, ako začať konverzáciu a lepšie sa spoznať. Hlavnou vecou nie je byť príliš otravný, ale je lepšie si predstaviť, že ste trochu ľahostajní a neukazovať svoju vášeň. V ideálnom prípade predložte svoj návrh tak, aby nedopadol ako nekompromisný. A možno sa potom biely tanec môže zmeniť na ďalší rodinný život pre partnerov.

Pohyb, tanec je zdravie a krásne telo

Tento druh umenia je veľmi užitočná činnosť pre harmóniu tela a zdravie tela. Aké výsledky možno dosiahnuť tanečnými pohybmi:

• posilniť spodné svaly;
• zlepšiť koordináciu;
• na vytvorenie rovnomerného držania tela a krásnej chôdze;
• odstráňte nadváhu a opravte postavu;
• uvoľnite stres a učte savyrovnať sa s depresiou;
• precvičte si plasticitu svalov a uvoľnite ich od kŕčov;
• byť schopný udržiavať svoje telo v dobrej kondícii.

V tejto kombinácii sa precvičia všetky centrálne svaly tela, nie je potrebné robiť monotónne nezaujímavé pohyby tela ako pri bežnom cvičení. Všetko, čo musíte urobiť, je zapnúť rytmickú hudbu a vychutnať si tanečné pohyby.

Najprv by ste mali miesiť päť minút, pričom robte rotačné pohyby panvy, rúk, tela a hlavy. Potom urobte nejaké drepy a záklony. Teraz, keď sa telo zahrialo, sa môžete pokúsiť naučiť nejaké bežné tanečné pohyby. V ideálnom prípade by sa mali vykonávať pred veľkým zrkadlom, aby bolo možné kontrolovať presnosť tanečných krokov.

Tanec novomanželov

Prvý tanec je pre mladých ľudí jednou z najdôležitejších a najdojímavejších súčastí svadobnej oslavy. Prináša spomienky na prvé stretnutie, na nežný bozk a romantické večery, ktoré mali mladomanželia pred svadbou. A práve tancom novomanželov sa začína zábavný program na svadobnej hostine.

Hudbu si zvyčajne objednávajú nevesta a ženích. Spravidla je to „ich melódia“, ktorá umožňuje zapamätať si niečo úžasné, čo sa im stalo predtým. Ktorý smer prvého tanca - valčík alebo zápalná samba, energický rokenrol alebo búrlivý foxtrot, si vyberú len manželia.

Len jedna dôležitá podmienka - tanec by nemal byť obyčajné, nudné kroky alebo smiešne a smiešne pohyby tela. No predsa tanecje to otvorenie duše, prejav uvoľnenosti a slobody konania na akomkoľvek zábavnom podujatí. A preto často mladí ľudia chodia pred svadbou do tanečných skupín, aby sa naučili nejaké nezvyčajné pohyby, aby si svoj prvý tanec zapamätali na celý život.