2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 05:48
Harmonický fyzický vývoj je hlavnou zárukou dobrého zdravia každého človeka. Odporúča sa začať sa oň starať už od útleho veku. Vo veku do jedného roka to môžu byť masáže, otužovanie, prechádzky vonku. Starším deťom možno ponúknuť jednoduché fyzické cvičenia.
Hodnoty gymnastiky s deťmi v predškolskom veku
Pohybové cvičenie pre deti do 7 rokov by sa malo budovať formou rekreačných aktivít. Je potrebné si uvedomiť, že nabíjanie by nemalo trvať dlho. Je lepšie ho vykonávať v období najvyššej aktivity dieťaťa. Optimálny čas sú ranné hodiny. Dieťa je veselé, veselé, pripravené na vyučovanie.
O svoje oblečenie sa musíte starať. Mal by byť pohodlný, neobmedzovať pohyb. Materiál - prírodná bavlna (bavlnená látka). Na nohách by mali byť ľahké tenisky, ak sa kurzy konajú na ulici, ponožky alebo Česi - pri rozcvičke doma.
Predpokladom je záujem dieťaťa. Aby to bolo možné, všetky jeho činy by mali byť podporované a schválené. Na hodinách je tiež potrebné aktívne sa zúčastňovať. Toto neprispievanielen k harmonickému fyzickému rozvoju, ale aj k upevňovaniu rodinných väzieb a zlepšovaniu vzťahov.
Základné cvičenia
Triedy sú postavené hravým spôsobom. Ich celkové trvanie by nemalo presiahnuť pol hodiny. Na konci každého cvičenia sa odporúča urobiť si krátku prestávku.
Triedy by mali zahŕňať beh, chôdzu. Hravou formou sa dajú podávať takto: „Skoč-skoč, zajačiky skáču po trávniku.“
Rozvoj motoriky: práca s dlaňami. "Kvapky dažďa", "Zvony", "Drum".
Môžete napodobňovať spôsob, akým zvieratá chodia. Toto cvičenie rozvíja aj logické myslenie dieťaťa, zoznamuje ho so zástupcami fauny.
Optimálny súbor hodín telesnej výchovy si môžete vybrať sledovaním tematických televíznych relácií. Jedným z najpopulárnejších z nich je Jump-Hop Team. V programe deti predškolského veku hravou formou robia gymnastiku a cvičenia.
"Jump-jump team" je váš hlavný pomocník pri harmonickom rozvoji dieťaťa
Telecast sa objavil na televíznych obrazovkách relatívne nedávno. Doslova od svojho prvého uvedenia si však získal lásku mnohých divákov, medzi ktorými sú dospelí aj deti rôznych vekových kategórií.
Každé vydanie programu sa líši od toho predchádzajúceho. Vždy iná téma nenechá dieťa nudiť. Jedno však majú všetky triedy spoločné – pohybové cvičenia pre harmonický rozvoj detí.
Táto televízna relácia bola navrhnutá svekom podmienené fyzické a psychické vlastnosti dieťaťa. Počas štúdia si deti nielen zlepšujú zdravie, ale rozvíjajú aj logické myslenie.
Všetky hodiny v tomto televíznom programe prebiehajú vo forme hry. Dieťa si nevšimne, že robí gymnastiku alebo cvičenia. Hrá sa na rôzne zvieratká, hádanky, napodobňuje lokomotívu, auto, potok, svetielko. „Jump Team“je jednou z obľúbených televíznych relácií detí.
Čo učí tento program?
Napriek krátkemu trvaniu programu (nie viac ako 30 minút) majú deti čas behať, tancovať a učiť sa niečo nové.
Televízny program Jump-Hop Team pozostáva z dvoch hlavných blokov:
- Duševný rozvoj.
- Fyzické cvičenie.
Bloky sú neustále navzájom prepletené. Deti sa teda rozcvičkou učia základné prírodné javy a pojmy.
Telesné cvičenie je tu napodobňovanie pohybu zvierat, napodobňovanie základných úkonov človeka reprezentujúceho povolanie a pod. Dieťa preto hodiny nevníma ako nudnú hodinu, ale ako zábavu a aktívna hra.
Mnoho rodičov batoliat hovorí, že ich deti veľmi milujú „nabíjanie skokom“.
Ako funguje televízna relácia
Hostiteľom tohto programu je aktívne mladé dievča. Dokáže dieťa rozosmiať a zároveň ho motivovať k telesnej výchove.
Na úplnom začiatku televíznej šou Jump-Hop Team si deti v štúdiu pomocou bežnej riekanky na počítanie samostatne vyberúdieťa, ktoré bude hádzať kúzelnou kockou. Na ňom sú nakreslené schematické obrázky, ktoré zodpovedajú fyzickým cvičeniam. Takže deti si samy vyberú, čo budú robiť.
Pomocou riekanky na počítanie moderátor vyberie dieťa, ktoré ukáže dané cvičenie. Ostatné deti to zopakujú.
Celou šou hrá detská hudba. Pozitívny prístup, veselá nálada účastníkov programu priláka každé dieťa. Deti radi opakujú jednoduché cvičenia a učia sa základné pojmy.
Televízny program Jump-Hop Team je prvým krokom dieťaťa k plnohodnotnému zdravému životnému štýlu. Nezvyčajný prenosový formát, veselá, energická hudba priťahuje každého diváka bez ohľadu na pohlavie a vek.
Odporúča:
"Dom-2": ako sa natáča jedna z najpopulárnejších televíznych relácií
Všetkým je už jasné, že lídrom dlhovekosti v domácej televízii je dnes „Dom-2“. Ako sa relácia natáča, kto sa môže stať jej účastníkom a kde sú miesta natáčania? Toto sú najčastejšie otázky fanúšikov televízneho projektu. Skúsme uspokojiť ich zvedavosť
Čo je choreografia? Je to dôležitý prvok vo vývoji dieťaťa
Čo je to choreografia – umenie predvádzať sa v tanci. Okrem toho sa môže prejaviť ako jednoduchá kompozícia, ako inscenácia tanca a ako úplné vytvorenie umeleckého obrazu, zobrazené bez pomoci reči. Ukazuje sa, že pocity, myšlienky, skúsenosti človeka sa prenášajú prostredníctvom pohybov, výrazov tváre
Rast Antona Bogdanova a celá biografia „skutočného dieťaťa“
V našom článku vám povieme všetko o permskom hercovi – Antonovi Bogdanovovi. Nebude to len o jeho biografii a osobnom živote, povieme si aj to, čo zaujíma mnohých jeho fanúšikov, aká je výška Antona Bogdanova
Ako nakresliť profil tváre dievčaťa, dieťaťa a dospelého muža
Profil tváre - úžasné obrysy, ktoré dokážu vyjadriť celú podstatu jednotlivca, vytvoriť náčrt celého ľudského vzhľadu. Ale toto je únavná a náročná úloha. Preto, aby nakreslil profil tváre, musí začínajúci umelec vedieť, ako to urobiť
Vitaly Melnikov - scenárista a režisér, víťaz ceny „Nika“za prínos k rozvoju kinematografie
Scenárista a režisér Vitalij Melnikov, ktorý 1. mája oslavuje 88. narodeniny, tento rok dostal cenu Nika za prínos k rozvoju kinematografie, čo je skôr výnimka ako pravidlo. Režisér totiž nemá pomer s filmovými festivalmi, nesnaží sa o PR a vyzdvihnutie vlastnej úlohy na úspechu filmu, ale rozhodne má ľudskú lásku a uznanie publika
