Timothy Ferris a jeho tajomstvá úspechu. Recenzia kníh Timothyho Ferrisa „Ako pracovať“a „Ako schudnúť“

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 05:48

Popri beletrii a žurnalistike sa vydávajú knihy, ktoré majú pomáhať. Patria sem rôzne metódy chudnutia, psychologické techniky na obnovenie duševnej sily, rady od ľudí, ktorí sa zaoberali podnikaním. Jedným z takýchto spisovateľov, rečníkov a úspešných investorov je Timothy Ferris, o ktorom sa hovorí nižšie.

Pracujte, aby ste žili. Nie naopak

Timothy sa narodil v roku 1977. Pred 30. narodeninami stihol pracovať pre niekoľko veľkých amerických spoločností, počas ktorých sa rozhodol, že nie je nič lepšie ako vlastniť firmu. Jeho otvorenie je však maličkosť, oveľa dôležitejšie je udržať sa nad vodou, najmä v silnej konkurencii. A čo by sa tak dalo urobiť, pretože dnes sa zdá byť takmer nemožné prísť s niečím naozaj novým a hodnotným?

V knihe How to Work z roku 2007 Timothy Ferris predstavuje to, čo považuje za účinné rady. Hlavným problémom, ktorému ľudia čelia, je iracionálne využívanie pracovnej sily.a osobný čas. Ako efektívne a najkompetentnejšie riadiť svoj vlastný čas?

Vybudujte si vlastný tím

Ferris tvrdí, že stačí pracovať štyri hodiny týždenne, aby bol výsledok viditeľný. Zároveň nie je potrebné sedieť v kancelárii „od hovoru do hovoru“. Delegovanie každodenných úloh zostáva pre človeka kľúčovým bodom, ktorý nemôže dosiahnuť každý. Timothy Ferris vo svojej najpredávanejšej knihe How to Work radí vyhýbať sa preťaženiu informáciami rozvíjaním osobného „životného štýlu“. Človek, ktorý chce dosiahnuť vysokú latku, by nemal zanedbávať prácu najatých robotníkov. Prečo? Ferris hovorí, že vám môžu nielen ušetriť čas, ale aj znížiť množstvo práce, ktorú robíte. Ako príklad navrhuje spoluprácu s rozvojovými krajinami, ako je India, najímaním ich obyvateľov ako virtuálnych asistentov.

Dôveruj, ale preveruj

Úspech knihy „Ako pracovať…“bol taký obrovský, že tomu mnohí jednoducho neverili. Žiaľ, v našej dobe je už dosť podvodov spojených so sieťovým marketingom a finančnými pyramídami, že ľudia prestali dôverovať takýmto jednoduchým a účinným radám. Napriek tomu vedúci mnohých značkových spoločností ocenili techniku práce opísanú v knihe. V krátkom čase sa z publikácie predali milióny kópií a Timothy Ferris sám bol jednomyseľne uznaný ako nový „guru produktivity“.

Recenzie na knihu nenechali na seba dlho čakať. Treba poznamenať, že v RuskuDielo vyšlo v roku 2010 vo vydavateľstve Dobrá kniha. Tí, ktorí ju čítali, zaznamenali silný vplyv na myseľ, počas ktorej museli prehodnotiť veľa vecí v živote. Kniha, napísaná jednoduchým a prístupným jazykom, hovorí o potrebe (a to potrebe!) zahodiť hromadu zbytočných problémov, ktoré so sebou často ťaháme. Napriek veľkému objemu práca obsahuje množstvo dôležitých informácií. Nie je škoda dať peniaze za takúto knihu! Naozaj pomáha, a preto by mal byť v každej domácej knižnici.

Talent, osobnosť a ďalšie

Mnohí čitatelia, ktorí zanechali recenzie na knihu, povedali, že Timothy Ferris sa snaží vyjadriť jednoduchú vec, ktorá sa na prvý pohľad zdá nemožná: práci je možné venovať oveľa menej času, pričom ju nebude považovať za nedokončenú. Všetko, čo je potrebné, je správne rozložiť zaťaženie. Veď okrem hlavných povolaní, vecí, ktoré sa človek snaží ovládať v prvom rade (pracovné povinnosti, domácnosť), chcem aj cestovať, večerné prechádzky po meste, čítanie a pozeranie filmov. Ako spojiť nekompatibilné?

Kniha „Ako pracovať…“prekvapivo pomáha vytvárať pre každého také pravidlá, podľa ktorých bude výsledok viditeľný oveľa rýchlejšie, pričom samotné pracovné procesy nebudú zaťažovať jeho plecia. Tí, ktorí sa zoznámili s prácou a riadili sa radami Timothyho Ferrisa, priznávajú, že teraz si organizujú svoj osobný život, aktívne spájajú prácu, štúdium, koníčky a voľný čas.

Princípy, ktoréFerris bol vedený a jeho osobná skúsenosť nemusí byť vhodná pre každého. Tu stojí za to nakresliť hranicu medzi mentalitou a kontinentmi. Určite sa vám nejaké rady budú hodiť, dajú sa pokojne osvojiť. Žite život naplno bez posadnutosti potrebou práce. Nasýťte svoj každodenný život príjemnými chvíľami, venujte sa viac koníčkom, rozvíjajte talenty a nebojte sa prijať niečo nové.

V zdravom tele zdravý duch

V roku 2013 vydáva vydavateľstvo Dobrá kniha ďalšie dielo, na ktoré je Timothy Ferris hrdý - „Ako schudnúť…“. Diétny a cvičebný režim, ktorý skúma vo svojom novom hite, ktorý zopakoval úspech predchádzajúceho bestselleru, je určený nielen pre ženy, ale pre všetkých, ktorí si chcú udržať zdravé telo. Systém, ktorým sám zhodil desať kíl navyše, obsahuje niekoľko základných pravidiel:

• Nezneužívajte rafinované sacharidy. Nachádzajú sa v chlebe, zemiakoch, ryži, cestovinách, obilninách. Ak sa venujete fyzickej aktivite, úplne sa vzdajte týchto produktov.
• Jednotlivé jedlo je zdravšie. Ak chcete niečo „nové“, pamätajte, že trvá, kým to telo prijme. Oveľa rýchlejšie spracuje to, čo sa používa najčastejšie. Toto pravidlo platí bez ohľadu na to, či človek chudne alebo naberá svalovú hmotu.
• Skúste zaradiť do svojho každodenného jedálnička potraviny z jednej zo skupín: strukoviny, zelenina, bielkoviny.
• Nahraďte kalórie nízkokalorickými nápojmi, rozdávajtepreferencia vody.
• Raz do týždňa si vezmite deň voľna, ktorý sa tradične nazýva deň „vykládky“. Telu to umožní oddýchnuť si a spracovať „zvyšky“včerajška.